मातृशक्ति से सीनियर सिटीजन गुरबचन सिंह जी द्वारा बताए गए स्वस्थ रहने के आयुर्वेदिक उपाय
रिपोर्टर युसूफ वारसी
देश विदेस के नागरिकों और मात्र सक्ति एबम बच्चो आज आपके समक्ष धन श्री गुरु नानक देब जी निरोग काया मिसन से आपको यह आग्रह या प्राथना कर रहे है के हम किन बातों का ध्यान दे जिससे हम बीमारियो से दूर बचे रहें नंबर 1 पिरभु को जानने बाले नारायण से डरने बाले कभी रोगी नही होते नंबर 2 जो लोग मार्निग बोक इबनींग बोक पर बिस्वास करते है बह रोगी कम पाए जाते है नंबर 3 यदि जिनके घरो में मठा निकलता है और बह पीने के अब्भयासी होते है बह रोगी नही पाए जाते नंबर 4 जिन लोगो को ब्यायम और exosize या जिन को करने का प्रेम होता है बह भी रोगी नही होते नंबर 5 यदि आप फ्रेश होने के बाद एक एप्पल रोज खाये तो शरीर आपका रोगी नही होगा नंबर 6 यदि आपके घरो में खाना ताजा बने ताजा खाये और एक समय का दूसरे समय मे न परोसे तो बह भी रोगी नही होंगे नंबर 7 अत्यधिक पानी पीने बाले भी रोगी नही होते उसके अलावा हमने जिन बातों का ध्यान रखना है
बह यह है और अगर हमे ज्यादा गेस बनती है तो हमे काले नमक का प्रयोग सलाद या सीजनली फलो में करना है तो गेस नही बनती है और गैस ने गेस को जन्म दिया है जब तक हमने चूल्हा लकड़ी का प्रयोग किया तब तक हमे गेस नही बनती थी और जब से हमने गेस पर बना खाना ,खाना शूरु किया है तब से हमे गेस की प्रॉब्लम हुई है इसी प्रकार में आपसे करब्धये निबेदन करूँगा के आप लोग नावेल कोरोना bayras से बचने के लिये हमारे भारतीय बयनजन जो है अधिक लाभकारी हैं और इसके अलावा आप kirpa करके क्यूंके गुरबाणी कहती है के पाप कमाओ दियाँ तेरा कोई न बेली राम पाप केवल धन से ही नही कमाया जाता पाप मन से भी कमाया जाता है पाप आंखों से भी कमाया जाता है पाप कानो से भी कमाया जाता है पाप नाक हाथ पैर से भी कमाया जाता है और मुखार बिन से भी कमाया जाता है आप पाप से बचे रहेंगे तो नावेल कोरोना bayras जैसी कितनी भी भयंकर बीमारियां हो तो भी भारत का नागरिक हवा में सांस लेकर सुध हवा ग्रहण कर के भारत का सुबस्थ नागरिक बन जायेगा इसी के साथ मे अपनी बात को विराम देता हूं !
